2017年清明节北戴河去哪里买海鲜

发布时间:2017-03-20 17:15:44     人气:

距离清明小假期还有10多天的时间了,不知道您计划好清明节的出游计划了没有?

一、2017年清明节放假安排:

2017年4月2日--4月4日

二、清明节北戴河吃什么,答案无疑就是海鲜了。

海鲜是大海赐予的美味佳肴,能让您一蹶不振的胃口重新振奋,不油腻,而且营养丰富,就着凉风和冰饮

,闭上眼仿佛已经置身清凉的海边。那么吃海鲜有什么好处呢?和小编一起了解海鲜的好处介绍。
1.吃海鲜的好处
海鲜中除富高蛋白、钙质与铁质外,还含有许多微量矿物质如铬、钴、铜、碘、硒、硫、锌等,这几种营养素主要负责体内的代谢,并且维持重要的生理功能。营养学家说,中老年人尤其是女性应多吃海鲜,海鲜中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少,同时还能抵抗血液凝固,从而减少老年人患冠心病、高血压和中风的几率。
2.鱼类一般都是低卡路里食物,使之成为良好的家禽和肉类的替代品;鱼也是矿物质,蛋白质和一些维生素的很好来源。有些种类的鱼,如鲑鱼,鲭鱼和鲱鱼富含ω-3脂肪酸;ω-3脂肪酸能够降低冠状动脉患的风险;其也可能防止心律失常,有助于血压水平的降低。贝类富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养。
3.现代营养学认为,虾的营养价值极高。它不但含有丰富的脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸等对人体有益的物质,还含有大量的荷尔蒙,尤其适合男性食用。螃蟹是深受人们的青睐,不仅具有丰富的营养价值,而且具有较高的药用价值。蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂有较好的疗效,经常食用可以补充必须的各种微量元素. 同时要关注蟹肉与蟹黄在成分上是有别的。

螃蟹 

三、清明节北戴河去哪里买海鲜?

1、石塘路市场;石塘路市场座落于闻名遐迩的旅游避暑胜地,具有“夏都”之称的北戴河石塘路中段。市场依山傍海,位置优越,交通便利,是北戴河最大的购物场所。
  石塘路市场总投资5800万元,规模宏大、构思新颖、设施先进、设备配套,是一座大型封闭式综合市场。市场占地面积1.6万平方米,建筑面积2.4万平方米,有固定摊位700个,年成交额2.7亿元。平均每年接待中外游客300万人次,暑期平均日客流量达3万余人次。经营项目有项链、工艺品、旅游纪念品、干鲜海产品和服装等30大类,1000多个品种,可提供商品批发、零售、展销、存储、金融汇兑、货物联运等多种服务。

 

2.刘庄育花路市场:是处于北戴河繁华地带刘庄附近,这虽然是个小市场,但是里边东西挺全的,麻雀虽小五脏俱全。

  

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责任编辑:小张

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